Como afectan as noces á potencia e que tipos de noces son especialmente beneficiosas para os homes? Receitas comprobadas

As noces considéranse esenciais para manter a forza masculina. Calquera forma contén moitas vitaminas e minerais, que teñen un efecto complexo sobre a potencia. Estimulan a síntese de hormonas, aumentan o fluxo de sangue cara aos xenitais, cambian a composición dos espermatozoides e aumentan a libido. O produto consómese cru ou mesturado con froitos secos e mel.

¿As noces axudan con problemas na área xenital e aumentan a libido?

As noces teñen un efecto positivo sobre a potencia.Eles:

1. axuda a aumentar o desexo sexual;
2. mellorar a calidade dos espermatozoides;
3. estimular o sistema reprodutor.

Este efecto proporciónano as seguintes substancias beneficiosas:

• Vitaminas do grupo B.- activar a produción de hormonas sexuais;
• vitamina E- aumenta a circulación sanguínea nos órganos xenitais e normaliza o funcionamento das glándulas sexuais;
• magnesio e cinc- aumentar a síntese de testosterona, normalizar o traballo da glándula prostática;
• fósforo, iodo e manganeso- aumentar o número de espermatozoides viables e mellorar a súa motilidade, estimular a secreción de esperma;
• boro- aumenta os niveis de testosterona, activa o desexo sexual;
• molibdeno- regula a función reprodutiva, evita a impotencia;
• arxinina- mellora a calidade dos espermatozoides e participa na síntese de óxido nítrico, aumentando o fluxo sanguíneo aos xenitais.

Asesoramento

O selenio, que se atopa nas noces de Brasil, mellora a calidade e a composición do exaculado. Mellora a función da próstata e estimula a libido nos homes.

Lista dos tipos máis beneficiosos para mellorar a forza masculina e o seu efecto sobre o corpo

Falemos de diferentes tipos de noces que aumentan a potencia e o seu efecto sobre o corpo masculino.

Grego

O produto contén esteroides, polo que o seu uso elimina a deficiencia hormonal.Grazas a isto, a potencia mellórase.

• Os ácidos graxos restauran os vasos sanguíneos, proporcionando o fluxo sanguíneo aos xenitais.
• A cisteína afecta aos leucocitos, que evitan enfermidades do sistema xenitourinario.
• Os antioxidantes evitan a aparición do cancro de próstata.

Atención!

100 g de froitos secos conteñen o 24% do valor diario de cinc e o 35% da dose recomendada de magnesio. Polo tanto, este produto considérase o mellor para manter a potencia.

Macadamia

A noz proporciona saúde da próstata:

• O cinc, o manganeso, o silicio e o vanadio melloran a calidade da eyaculación e aumentan a produción de testosterona.
• As vitaminas e os minerais melloran as propiedades fertilizantes dos espermatozoides.
• Os ácidos graxos da macadamia eliminan o colesterol. Debido a isto, aumenta a circulación sanguínea nos xenitais, o que contribúe á aparición dunha erección.

A noz axuda a facer fronte á impotencia causada por:

1. neuroses;
2. ansiedade;
3. depresión.

Prevén infeccións do sistema xenitourinario.

Non debería usar o produto se:

• alerxias ás noces;
• exacerbación das úlceras estomacais;
• enfermidades do intestino, fígado e páncreas.

Améndoa

Comer améndoas aumenta o desexo sexual nos homes:

• Os ácidos insaturados, as vitaminas B, E e K estimulan a circulación sanguínea.
• A arginina na composición promove a formación de óxido nítrico, que ten un efecto positivo no traballo do corpo cavernoso no pene.

O produto ten tal efecto no sistema reprodutivo:

1. fortalece os vasos sanguíneos nos órganos xenitais;
2. promove a síntese de testosterona;
3. normaliza o traballo dos testículos;
4. prevén a prostatite;
5. activa a produción de esperma;
6. satura as células dos órganos xenitais con osíxeno.

¡Importante!

As améndoas teñen o récord de contido en vitamina E (o 173% do valor diario). O tocoferol actúa sobre os lóbulos anteriores da hipófise, que son responsables da libido.

Abelá

• Debido á presenza de boro, magnesio e selenio, a cantidade de testosterona no sangue aumenta.
• O fósforo e o manganeso aumentan a fertilidade ao cambiar a composición dos espermatozoides.
• O cinc elimina a oligospermia. As células espermáticas fanse máis activas e viables.
• Os ácidos graxos aumentan a secreción do exaculado.
• A arginina e os antioxidantes evitan a aparición de adenoma e cancro de próstata e testículos.
• A lisina proporciona unha erección, é parte das células e hormonas do sistema reprodutivo.

As substancias útiles liberan os vasos sanguíneos do colesterol e melloran a circulación sanguínea.

Asesoramento

Co uso regular dun puñado destas noces, o sexo dura máis.

Pistacho

• As noces conteñen ácido fólico, o que fai que o fluído seminal sexa de maior calidade. A fertilidade aumenta nos homes.
• As macro e os micronutrientes aumentan os niveis de testosterona, o que afecta á libido.
• A arginina promove o fluxo sanguíneo ao pene, polo que aparece unha erección estable.

Cacahuete

Os nutrientes da porca normalizan o funcionamento dos órganos reprodutores. Os aminoácidos e os compostos purínicos reparan os músculos da ingle e do pene.

Os cacahuetes teñen os seguintes efectos sobre o sistema reprodutivo:

1. aumenta a cantidade de testosterona;
2. estimula a produción de seme;
3. mellora a composición dos espermatozoides;
4. fai que os espermatozoides sexan máis móbiles;
5. prevén problemas de próstata;
6. aumenta a duración do sexo;
7. mellora a libido.

¡Importante!

Os cacahuetes normalizan a circulación sanguínea e o fluxo linfático na zona pélvica. Grazas a isto, a erección mellórase.

Anacardo

• Estas noces conteñen vitaminas E, grupo B, PP, K, que activan as hormonas, aumentan o volume de exaculación.
• O cinc, o ferro e a arginina estimulan a síntese de testosterona e aseguran as ereccións normais.
• O selenio axuda a eliminar a infertilidade, mellora a calidade de vida íntima.

Cando se consumen anacardos, o corpo está saturado de enerxía, polo que o coito dura máis tempo.

Cedro

• A lisina e o tocoferol nas noces fortalecen as paredes dos vasos sanguíneos, melloran a función cardíaca. Isto aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais, eliminando a disfunción eréctil.
• Os núcleos conteñen moita zinc e arginina, o que aumenta a cantidade de hormonas sexuais.
• O fósforo e o manganeso aumentan a fertilidade.

Atención!

O boro, o cobre e as vitaminas B nos piñóns axudan aos problemas de potencia que apareceron debido ao estrés e ao insomnio.

Brasileiro

• As noces son apreciadas polo seu alto contido en zinc e arginina. O seu uso regular fai que os espermatozoides sexan móbiles. Na zona pélvica, a circulación sanguínea está activada, polo tanto, aumenta a erección.
• O boro e o cobre melloran a calidade dos espermatozoides.
• Grazas ás vitaminas e minerais prodúcese máis testosterona, o que aumenta a potencia.

¡Importante!

Esta especie é considerada a líder en contido de selenio. En 100 g do produto, a cantidade de elemento é 27 veces maior que a taxa recomendada, polo tanto, o uso de froitos secos é limitado.

Nutmeg

Na loita contra a infertilidade, a noz moscada axuda a:

• O magnesio, o iodo e o xofre melloran a composición do seme. A fertilidade aumenta debido á motilidade dos espermatozoides.
• As macro e microelementos normalizan o traballo da glándula prostática.
• As vitaminas do grupo B, o caroteno e o ácido fólico estimulan a circulación sanguínea, polo que a libido aumenta.

Que tipos son os máis útiles?

O efecto de diferentes tipos de froitos secos sobre a potencia é diferente:

• Para aumentar os niveis de testosterona e o desexo sexualé mellor comer noces, anacardos e pistachos, xa que conteñen moito zinc, magnesio, ácidos poliinsaturados e vitaminas do grupo B. Grazas á arxinina, tocoferol e ácido fólico, as abelás, as améndoas e as noces melloran as ereccións.
• Con sobrecarga nerviosarecomenda o uso diario de piñóns ou macadamia. Estas especies conteñen vitaminas do grupo B, boro e magnesio, que calman o sistema nervioso.
• Para mellorar a fertilidadeÉ útil engadir avellanas, pistachos, noces e noces de Brasil á dieta, xa que conteñen cinc, manganeso, fósforo e selenio.

Como comer con beneficios: tarifa diaria e regras de uso

• Para recuperar a potencia á normalidade, é mellor usar grans cru ou en combinación con mel, froitas secas ou crema de leite.
• Serán útiles infusións de noces ou aceites empregados para aderezar o prato.
• Os grans poden secarse ou fritirse, pero perderán algúns dos nutrientes.
• A noz moscada molese para usala como especia.

Debido ao alto contido calórico, o produto consómese con moderación.Recoméndase comelo todos os días en tales cantidades:

• noces, piñóns, abelás, macadamia - de 10 a 12 froitas;
• améndoas - de 8 a 10 grans;
• pistachos - 15 - 20 noces;
• cacahuetes: ata 25 froitas;
• anacardos - ata 15 pezas.

Asesoramento

Debido á alta concentración de selenio, non se pode comer máis de 2 grans de Brasil ao día. O exceso da norma leva ao envelenamento, no que as uñas se exfolian, caen os cabelos e aparece o alento de allo.

As mellores receitas para a impotencia

Con mel

O mel loita contra a impotencia, polo que a mestura de noces axuda cos problemas na súa vida sexual.

Para cociñar necesitas os seguintes ingredientes:

• 100 g améndoas, noces ou cacahuetes;
• 2/3 p. cariño.

Receita:

1. Triturar as noces en po e engadir o mel.
2. Mestura todo ata que estea homoxéneo.
3. Poña a mestura nun recipiente e garde na neveira.
4. Todas as noites, 2 horas antes de deitarse, tome 1 colher de sopa. l.

Mestura de noces

As receitas baseadas en varios tipos de froitos secos considéranse eficaces para mellorar a potencia.

Debe tomar os seguintes ingredientes:

• 50 g cada un de anacardos, améndoas, noces, abelás e cacahuetes;
• 1 colher de cházume de limón;
• 1, 5 culleres de sopa. iogur;
• 4 - 5 pezas de xenxibre.

Pasos de cocción:

1. Engade o resto dos elementos ás noces.
2. Con unha batidora, triturar os ingredientes nunha mestura líquida.
3. Consuma 2-3 culleres de sopa. un día para mellorar a erección.

Con froitos secos

As froitas secas estimulan a circulación sanguínea nos xenitais, o que axuda a normalizar a potencia.

A receita consta dos seguintes elementos:

• 100 g de noces;
• 100 g de pasas, albaricoques secos e ameixas pasas.

Preparación:

1. Triturar todos os ingredientes en anacos grandes e mesturar. Engade a mestura en 1-2 culleres de sopa. l. en mingau pola mañá.
2. A segunda opción é comer en vez de merendar durante o día.

Calquera tipo de froitos secos é bo para a potencia masculina:

• As vitaminas do grupo B, E, cinc, magnesio, boro, arginina aumentan os niveis de testosterona e afectan a erección.
• O manganeso, o fósforo e o selenio melloran a función da próstata e a calidade dos espermatozoides.

Debido á presenza de ácidos graxos, recoméndase limitar a inxestión diaria do produto. É eficaz consumilo cru, pero podes facer deliciosas mesturas con froitas secas, mel ou produtos lácteos.